В воскресенье 27.10.2019 тренировка на льду будет на большой ледовой арене с 16.00 до 17.00. Занятия по ОФП и СФП в зале будут после тренировки на льду с 17.15 до 18.15.
Инвентарь:
1. Лед: плотный пояс/ремень, 2 карабина, бинт Мартенса.
2. ОФП/СФП: скакалки, спиннер или диск для вращений, утяжелители: младшая группа — два по 250г., средняя группа — два по 500г.